什么是足底筋膜炎

　　有的人经常会感觉到双脚跟骨疼痛，一开始不以为意，但是后来，部分患者有时候会感觉疼痛放射到足掌前面，到医院一检查，自己竟然得了足底肌筋膜炎。

　　什么是足底肌筋膜炎呢?我怎么会患上了这个?相关的症状有哪些呢?相信很多患者都有这样的疑问。为此，天津乐园骨科医院的专家作了详细的介绍。

　　专家解答：
       一、什么是足底肌筋膜炎

　　足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致，是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。

　　二、足底筋膜炎病因

　　由于超负荷压力的作用，造成足底筋膜的急性或慢性损伤，是引起疼痛的主要原因。常见的原因是经常长时间走路，从而导致足底筋膜炎。另外从结构上有导致足底筋膜不正常拉力之因素，例如扁平足、高弓足、足跟肌腱过短等，下来可能因行走时姿势着力不当，引起腰、髋、膝、踝等部位的疼痛。

　　三、足底筋膜炎症状

　　患者承载重量时足跟疼痛，疼痛通常持续数月至数年，尤其是晨起或长时间不活动后。

　　足底筋膜炎常见的症状就是脚跟的疼痛与不适。一般而言，疼痛在早晨下床时的步为明显，这主要是因为经过一个晚上的休息，足底筋膜不再负重，会处在较为缩短的状态。因而当早晨下床踩地时，会对足底筋膜产生较大较快的牵拉，进而引起疼痛。但在行走一段时间后，足底筋膜会变得较松，因而症状会缓解。但若过度行走，足底筋膜被牵拉的次数渐增，症状又会再现。压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。导致的疼痛特点为搏动性、灼热、刺痛性。

　　专家提醒：遇到疾病要谨记“早治疗，早康复”，只有及时进行治疗，才能摆脱疾病的折磨。

　　足底筋膜炎的治疗

　　1、保守治疗

　　(1)休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。

　　(2)口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。

　　(3)局部封闭治疗。

　　(4)外用贴膏贴于足跟肌表可刺激神经末梢，减轻刺激，缓解疼痛。

　　(5)常用热水泡脚，可以缓解病痛。

　　2、介入治疗

　　针刀松懈术

　　适应症：

　　1、各种慢性软组织损伤引起的顽固性疼痛;

　　2、部分骨质增生性疾病，如颈椎病，腰椎间盘突出、骨性关节病等;

　　3、肌肉、肌腱和韧带积累性损伤、肌紧张、损伤后遗症;

　　4、某些脊柱区带相关性内脏疾病;

　　5、部分关节内骨折和骨折畸形愈合;

　　6、直线疤痕挛缩。